On target. Bij het begin van week 5 staat de weegschaal op 108,5 kg. Ik ben dus 12 kg afgevallen in exact 4 weken en ik voel me goed. 10% van mijn initiële lichaamsgewicht ben ik kwijt en ik begin dat overal aan te merken: mijn broeken terug een maat kleiner, broeksriem een gaatje verder, hemden minder strak, … en soms kijken mensen me aan alsof ze iets willen vragen maar ze durven niet. #grappig maar tegelijkertijd ook begrijpelijk. Anyway, laatste strenge weekend zonder suiker, vet en koolhydraten gaat in.
Streefdoel einde van de week? 106,5kg? Zou het lukken?
Bloemkool-knolselder overschot van gisterenavond met dunne schijfjes coeur de boeuf tomaat en gebakken rosbeef. Op smaak gebracht met peper, zout en scheutje balsamico. Natuurlijk een peer achteraf.
Knolseldersoep met veel verse peterselie, buffelmozarella en daarbij een cracker. Achteraf een bordje frambozen.
